Развитие ребенка первого года жизни - 11 месяцев

РЕЖИМ РЕБЕНКА 11 МЕСЯЦЕВ

Возра­стной режим №1 - (можно рекомендовать детям на грудном и искусственном вскармливании)

Кормлений- 5 (интервалы между корм­лениями – 3,5-4 часа)

Дневной сон

Количество перио­дов - 2

Длительность каждого перио­да 2,5-1,5часа

Бодрство­вание (мак­симальная длитель­ность)- 2,5-3,5часа

Ночной сон

Длитель­ность 10-11часов

Всего за сутки ребенок должен спать- 15,5-14,5 часов

ОРГАНИЗАЦИЯ ПИТАНИЯ РЕБЕНКА 11 МЕСЯЦЕВ ЖИЗНИ

Среднесуточные нормы физиологических потребностей в пищевых веществах

Энергия ⇒110 ккал   (расчет на кг массы тела)

Белки ⇒ 2,9 г, из них, животных - 2,3 г (расчет на г/кг массы тела)

Жиры ⇒ 5,5 г, в том числе, растительные - 0,7 г (расчет г/кг массы тела)

Углеводы ⇒13 г (расчет г/кг массы тела)

Минеральные вещества

Кальций Ca ⇒ 600 мг (суточная потребность)

Фосфор Р ⇒    500 мг (суточная потребность)

Магний Mg ⇒ 70 мг   (суточная потребность)

Железо Fe ⇒   10 мг     (суточная потребность)

Цинк Zn ⇒     4 мг     (суточная потребность)

Йод I ⇒        0,05 мг (суточная потребность)

Среднесуточные нормы физиологических потребностей в витаминах ребенка в 11 месяцев

ВОЗРАСТНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ЖИДКОСТИ

125-145   мл/кг/сутки

РАСЧЕТ ПИТАНИЯ РЕБЕНКА 11 МЕСЯЦЕВ ЗА СУТКИ

Калорийный способ ⇒ 110 ккал (расчет на кг массы тела)

При расчете питания любым способом необходимо помнить, что суточный объем у детей 11 мес. не должен превышать 1200 мл

РЕЖИМ ПИТАНИЯ РЕБЕНКА В 11 МЕСЯЦЕВ

Естественное вскармливание

Объем пищи

за сутки 1000-1200 мл

разовый 200-250 мл

Количество кормлений

5

Прикорм

Фруктовый сок - 90-100 мл

монокомпонентные и поликомпонентные

Фруктовое пюре - 90-100 г

монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные

Овощное пюре – 180-200 г

монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные
Молочная каша – 180-200 г

монокомпонентные, поликомпонентные, безглютеновые, с глютеном, с наполнителями

Творог - 50 г

Желток - 0,5 шт.

Мясное пюре – 60-70 г
монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные

Рыбное пюре – 30-60 г (вместо мясного пюре 1-2 раза в неделю)

монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные

Кефир и кисло-молочные продукты – 200 мл

Цельное молоко - 200 мл
Сухари, печенье -10-15 г

Хлеб пшеничный – 10 г

Растительное масло - 6 г

Сливочное масло -    6 г

Искусственное вскармливание

Объем смеси

250*- 600 мл

* - при наличии в рационе 200 мл коровьего молока и 200 мл кефира

Количество кормлений

5

Прикорм

Фруктовый сок - 80-100 мл
монокомпонентные и поликомпонентные

Фруктовое пюре - 80-100 г
монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные

Овощное пюре – 200 г
монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные
Молочная каша – 200 г
монокомпонентные, поликомпонентные, безглютеновые, с глютеном, с наполнителями

Творог - 40-50 г

Желток - 0,5 шт.

Мясное пюре – 60-70 г
монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные

Рыбное пюре – 30-60 г

монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные

Кефир и кисло-молочные продукты – 200 мл (в зависимости от объема адаптированной смеси, получаемой ребенком)

Цельное молоко - 200 мл
Сухари, печенье - 10-15 г

Хлеб пшеничный – 10 г

Растительное масло - 6 г

Сливочное масло -    6 г

Примерные рационы для детей в возрасте 11 месяцев

6 часов
Грудное молоко или детская молочная смесь - 200мл

10 часов

Каша - 200 г

Фруктовый сок - 100мл

Желток - ½ шт.

14 часов

Овощное пюре - 180-200 г

Раст. масло - 1 ч.л.

Мясное пюре – 70 г или рыбное - 60 г

Хлеб – 10 г

18 часов

Грудное молоко или кефир - 50 мл

Творог - 50 г
Фруктовое пюре – 100 г

Печенье - 10-15г

22 часа

Грудное молоко или кефир - 200 мл

СМЕСИ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ДЛЯ ВСКАРМЛИВАНИЯ РЕБЕНКА В 11 МЕСЯЦЕВ ЖИЗНИ

«Последующие» смеси для вскармливания детей старше 5-6 месяцев
(в отличие от начальных содержат большее количества белка от 1,5 до 2,5 г. на 100 мл смеси, их энергетическая ценность несколько выше)

Агуша-2 пресная - (ОАО ЗДМП Москва, Россия)

Агуша Голд 2 1,2,3- (ОАО ЗДМП Москва, Россия)

Галлия 2 – (Данон, Франция)

Малютка 2 - (Истра-Нутриция, Россия)

Малютка 2 Плюс (с рисовой, гречневой, овсяной мукой)- (Истра-Нутриция, Россия)

НАН 2 с бифидо-бактериями 3- (Нестле , Швейцария)

Нестожен – 22 (Нестле , Швейцария)

Нутрилак 6-122- (Группа Нутритек, Россия)

Нутрилон 2 1,2 - (Нутриция, Голландия)

Симилак 2 Формула Плюс 1- ( Эббот Лабораториз, Испания)

Сэмпер Бэби 2- (Сэмпер АВ, Швеция)

Тема 2 (Юнимилк, Россия)

Фрисолак 21,2 - (Фризленд Фудс, Голландия)

ХиПП 2 -   (ХиПП, Австрия)

Хумана 2 - (Хумана, Германия)

Хумана Фольгемильх 22 - (Хумана, Германия)

Энфамил 2 1- (Мид Джонсон)

Детские молочные смеси для вскармливания детей с рождения до 12 месяцев

(адаптированные по своему составу, с преобладанием сывороточных белков):

Bebi – (Колинска, Словения)

Дамил – (ANECO APS, Дания)

МDмил - (Летри де Краон, Франция)

Микамилк- (Экстра Москва-Франция)

Нутрилак 0-123- (Группа Нутритек, Россия) - с преобладанием сывороточных белков

Прим.: 1 – содержит нуклеотиды; 2 – содержит олигосахариды;

3 – содержит длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты