Развитие ребенка первого года жизни - 11 месяцев |
РЕЖИМ РЕБЕНКА 11 МЕСЯЦЕВ Возрастной режим №1 - (можно рекомендовать детям на грудном и искусственном вскармливании) Кормлений- 5 (интервалы между кормлениями – 3,5-4 часа) Дневной сон Количество периодов - 2 Длительность каждого периода 2,5-1,5часа Бодрствование (максимальная длительность)- 2,5-3,5часа Ночной сон Длительность 10-11часов Всего за сутки ребенок должен спать- 15,5-14,5 часов
ОРГАНИЗАЦИЯ ПИТАНИЯ РЕБЕНКА 11 МЕСЯЦЕВ ЖИЗНИ Среднесуточные нормы физиологических потребностей в пищевых веществах Энергия ⇒110 ккал (расчет на кг массы тела) Белки ⇒ 2,9 г, из них, животных - 2,3 г (расчет на г/кг массы тела) Жиры ⇒ 5,5 г, в том числе, растительные - 0,7 г (расчет г/кг массы тела) Углеводы ⇒13 г (расчет г/кг массы тела) Минеральные вещества Кальций Ca ⇒ 600 мг (суточная потребность) Фосфор Р ⇒ 500 мг (суточная потребность) Магний Mg ⇒ 70 мг (суточная потребность) Железо Fe ⇒ 10 мг (суточная потребность) Цинк Zn ⇒ 4 мг (суточная потребность) Йод I ⇒ 0,05 мг (суточная потребность)
Среднесуточные нормы физиологических потребностей в витаминах ребенка в 11 месяцев
ВОЗРАСТНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ЖИДКОСТИ 125-145 мл/кг/сутки
РАСЧЕТ ПИТАНИЯ РЕБЕНКА 11 МЕСЯЦЕВ ЗА СУТКИ Калорийный способ ⇒ 110 ккал (расчет на кг массы тела)
При расчете питания любым способом необходимо помнить, что суточный объем у детей 11 мес. не должен превышать 1200 мл
РЕЖИМ ПИТАНИЯ РЕБЕНКА В 11 МЕСЯЦЕВ
Объем пищи за сутки 1000-1200 мл разовый 200-250 мл Количество кормлений 5 Прикорм Фруктовый сок - 90-100 мл монокомпонентные и поликомпонентные Фруктовое пюре - 90-100 г монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные Овощное пюре – 180-200 г монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные монокомпонентные, поликомпонентные, безглютеновые, с глютеном, с наполнителями Творог - 50 г Желток - 0,5 шт. Мясное пюре – 60-70 г Рыбное пюре – 30-60 г (вместо мясного пюре 1-2 раза в неделю) монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные Кефир и кисло-молочные продукты – 200 мл Цельное молоко - 200 мл Хлеб пшеничный – 10 г Растительное масло - 6 г Сливочное масло - 6 г Искусственное вскармливание Объем смеси 250*- 600 мл * - при наличии в рационе 200 мл коровьего молока и 200 мл кефира Количество кормлений 5 Прикорм Фруктовый сок - 80-100 мл Фруктовое пюре - 80-100 г Овощное пюре – 200 г Творог - 40-50 г Желток - 0,5 шт. Мясное пюре – 60-70 г Рыбное пюре – 30-60 г монокомпонентные, поликомпонентные, комбинированные Кефир и кисло-молочные продукты – 200 мл (в зависимости от объема адаптированной смеси, получаемой ребенком) Цельное молоко - 200 мл Хлеб пшеничный – 10 г Растительное масло - 6 г Сливочное масло - 6 г Примерные рационы для детей в возрасте 11 месяцев 6 часов 10 часов Каша - 200 г Фруктовый сок - 100мл Желток - ½ шт. 14 часов Овощное пюре - 180-200 г Раст. масло - 1 ч.л. Мясное пюре – 70 г или рыбное - 60 г Хлеб – 10 г 18 часов Грудное молоко или кефир - 50 мл Творог - 50 г Печенье - 10-15г 22 часа Грудное молоко или кефир - 200 мл СМЕСИ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ДЛЯ ВСКАРМЛИВАНИЯ РЕБЕНКА В 11 МЕСЯЦЕВ ЖИЗНИ «Последующие» смеси для вскармливания детей старше 5-6 месяцев Агуша-2 пресная - (ОАО ЗДМП Москва, Россия) Агуша Голд 2 1,2,3- (ОАО ЗДМП Москва, Россия) Галлия 2 – (Данон, Франция) Малютка 2 - (Истра-Нутриция, Россия) Малютка 2 Плюс (с рисовой, гречневой, овсяной мукой)- (Истра-Нутриция, Россия) НАН 2 с бифидо-бактериями 3- (Нестле , Швейцария) Нестожен – 22 (Нестле , Швейцария) Нутрилак 6-122- (Группа Нутритек, Россия) Нутрилон 2 1,2 - (Нутриция, Голландия) Симилак 2 Формула Плюс 1- ( Эббот Лабораториз, Испания) Сэмпер Бэби 2- (Сэмпер АВ, Швеция) Тема 2 (Юнимилк, Россия) Фрисолак 21,2 - (Фризленд Фудс, Голландия) ХиПП 2 - (ХиПП, Австрия) Хумана 2 - (Хумана, Германия) Хумана Фольгемильх 22 - (Хумана, Германия) Энфамил 2 1- (Мид Джонсон)
Детские молочные смеси для вскармливания детей с рождения до 12 месяцев (адаптированные по своему составу, с преобладанием сывороточных белков): Bebi – (Колинска, Словения) Дамил – (ANECO APS, Дания) МDмил - (Летри де Краон, Франция) Микамилк- (Экстра Москва-Франция) Нутрилак 0-123- (Группа Нутритек, Россия) - с преобладанием сывороточных белков
Прим.: 1 – содержит нуклеотиды; 2 – содержит олигосахариды; 3 – содержит длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты
|